「美味しい」をお届けする、グッディープラスです。

シャキシャキのとれたて空心菜。

アニャーナ岩塩のガーリックとごま油で、ササっと炒めて完成です。

にんにく好きな誰かのために…にんにくもあえてカットせず、トッピングしました。

空心菜はβカロテンが豊富です。ほうれん草と比較すると、カルシウムは4倍

ビタミンAは5倍もあるとか！最強の野菜ですね！

シンプルに岩塩だけで炒めた空心菜ですが、美味しい1品になりました(^^♪