あけましておめでとうございます。

無添加食品グッディプラスです♪

お正月の楽しい時間と共に増えてしまった私の体重さん。

プチファスティング（断食）で今日から体重調整する！と決めました！

軽く運動の後にプロテインバーを食べて！

週一でそんな夕食があってもいいかな？まずは実行あるのみ！！

余分なものが入っていないこのプロテインバーなら安心！！

今日はカカオ味にしてみよう(^^♪